Wasza rodzina niebawem się powiększy? Zastanawiacie się, jak przygotować Wasze dziecko do tej zmiany? W poniższym tekście podpowiadam kilka sprawdzonych sposobów na nową sytuację 🙂
Pojawienie się dziecka to ogromna zmiana w życiu całej rodziny i każdego z jej członków. Dla najmłodszych jest to z kolei sytuacja kryzysowa, budząca często skrajne uczucia.
W mojej praktyce psychologicznej bardzo często spotykam się z pytaniami i bezradnością rodziców związaną z nagłymi zmianami w zachowaniu dzieci po informacji o ciąży lub pojawieniu się rodzeństwa.
Dla dziecka jest to sytuacja trudna, która zmienia jego dotychczasowe życie o 180 stopni. Możliwe, że dzieci bardzo pragnęły rodzeństwa, przyglądając się podobnej relacji u dzieci znajomych. Często mówiły, że tak jak Jasio lub Marysia chcieliby mieć brata, siostrę. W chwili, gdy dowiadują się, że i oni będą starszym bratem, siostrą sytuacja może ulec zmianie. Dotychczasowe wyobrażenia stają się faktem, o którym przypominają dziesiątki nowych sytuacji i zmian w domu. Mama męczy się, nie może już nosić na rękach tak jak kiedyś, rodzice rozmawiają ze sobą o nowym dziecku, babcie, ciocie i wszyscy wkoło wypytują mamę, jak się czuje. Dziecko wyczuwa nadchodzącą zmianę i to może budzić w nim bunt i niepokój.
Jak można pomóc dzieciom przygotować się do nowej sytuacji w rodzinie?
Wspólna rozmowa rodziców i dziecka około miesiąca przed porodem, opowiedzenie o zmianach, podzielenie się swoimi uczuciami – niepokój, ekscytacja, ciekawość. Możecie wykonać wspólny rysunek rodziny, który będzie symbolem, że coś się kończy, a coś nowego zaczyna. Dla rodziców to również ogromna zmiana, o której mogą w prosty sposób opowiedzieć.
„Czas tylko z Tatą” Będzie to czas tylko dla dziecka i taty, podczas którego są sami. Mogą iść na spacer, do wesołego miasteczka, skakać po kałużach itp. Celem jest bycie we dwójkę, lepsze poznanie się. Dla mamy jest to z kolei możliwość odpoczynku, zrealizowania zadań i załatwienia swoich spraw. Tata i dziecko uczą się być razem, jeżeli wcześniej nie mają za dużo okazji do bycia tylko we dwójkę. Mogą porozmawiać o uczuciach, a także o nowej sytuacji. Taki rytuał to wspaniały dar dla dziecka i ojca, który będzie świetnym gruntem do budowania relacji w późniejszych latach. Ważne, aby ten czas był tylko ich, bez mamy czytającej na kanapie i chcąc nie chcąc przysłuchującej się rozmowie/zabawie oraz by był nienaruszalny – jeżeli z jakiegoś powodu nie może być to stały termin, to pilnujcie, by był to jeden dzień, popołudnie w tygodniu.
Nie zapominajcie o starszym po pojawieniu się drugiego dziecka Dla noworodka i mamy to czas do regeneracji i poznania się. Warto, by odwiedzający goście pamiętali o starszym bracie/siostrze i porozmawiali, pobawili się z nim, zamiast skierować całą uwagę na nowego członka rodziny.
Bycie autentycznym, mówienie o swoich uczuciach również tych trudnych, np. o zmęczeniu związanym z płaczem, irytacji czy poczuciu skierowania całej uwagi na nowo narodzone dziecko. Dzieci wyczuwają, kto jest z nimi szczery i daje im to większe poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia – wiedzą, że znają swoich rodziców, są dla nich prawdziwi.
Na zakończenie
Narodziny to początek nowego etapu w życiu rodziny, do którego warto się przygotować. Wsparcie ze strony rodziców daje dzieciom dodatkowe zasoby do poradzenia sobie z tą sytuacją.
Największym wsparciem jest ich obecność i gotowość do rozmów, czego Wam życzę!
Ta strona korzysta z plików cookies, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Więcej o polityce prywatności i polityce cookies pod linkiem TUTAJAkceptuję
Polityka prywatności i polityka cookies
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.